Ukeplan våren 2025 - Huset
Recovery-kurs
Det blir arrangert recovery-kurs uke 18-23. Les mer om kurset her!
Stuen
Her kan du kjøpe kaffe/te. Tirsdager og torsdager vil det være mulig å kjøpe skiver. Partallsuker vil det bli suppe fra kl. 11:00. Det er også mulig å kjøpe nudler/rett i koppen supper.
Turistforeningstur/tur
Tur med Turistforeningen «Helse i hvert steg» er ett samarbeid mellom Huset Aktivitetssenter og Haugesund Turistforening. Turene er åpne for alle. Vi møtes ved Stemmen (ved toalettene) kl.12:00. Du kan eventuelt sitte på med personal, da er det oppmøte på Huset kl. 11:30. Pris kr. 10,- en vei.
Man kan velge mellom kort eller lang tur. Det blir servert et lettere måltid etter turen. Datoen for våren er: 20.1, 3.2, 17.2, 10.3, 24.3, 7.4, 28.4, 12.5, 26.5, 16.6
Turene ut fra Huset går i nærområdet. Kom gjerne med forslag J. Når det er vår/sommer benytter vi uteområdet rundt Huset f.eks. bålpanne, ordne litt i hagen.
Yngre på Huset
For deg som er opp til 39år. Vi spiller spill, tv spill eller går ut på aktuelle ting som skjer i Haugesund Sentrum. Gi beskjed om du har noen forslag.
Søm/tegning/maling/kreative aktiviteter
Tirsdag blir det forskjellige kreative aktiviteter. Det vil bli toving, silkemaling og lignende. Torsdag blir det veiledning/kurs på egne prosjekter på søm.
Det er mulig å bruke de forskjellige rommene f.eks. verksted, musikkrom, male/tegnerom, biljardrom/treningsrom/tv rom.
Matlaging
Vi lager mat sammen i 2.etg (gruppen vil være 4 til 5stk). Fokus skal være enkel, sunn mat som du kan lage hjemme. Det blir påmelding for hver gang og du betaler kostpris.
Digital hjelp
Hjelp med mobil/pc/nettbrett. Spør personal om du har behov for hjelp til noe.
Hagen
Vi holder hagen i orden. Planer i plante kassene med grønnsaker vi kan ta i bruk på Huset. Det vil være en større dugnad vår (5/5) og høst for å starte/avslutte sesongen.
Trening
Tirsdager er det avspenning. En får hjelp til å legge seg i en avslappet stilling med tepper/bolster og skinn. Deretter finner en roen med musikk.
Fredag har vi en aktiv trening. Gruppen tilpasser seg dem som deltar, men vi kan benytte noe av utstyret vi har på Huset. Vi har stepper/små vekter/rokkeringer/hoppetau og oss selv.
Aktivitet ved Huset aktivitetssenter
Huset aktivitetssenter