Psykisk helse for voksne

Har du selvmordstanker?

Her kan du få hjelp:

• Fastlege: Fastlegen har en akutthjelp-funksjon for sine pasienter i kontortiden.
• Legevakt: telefon 116 117. Legevakten har åpent hele døgnet, alle dager og kan kontaktes når fastlegen ikke er tilgjengelig.

Andre hjelpeinstanser i Haugesund kommune:

• Lavterskel psykisk helse (for voksne over 18 år).

Telefon sentralbord: 52 74 30 00.

Telefon direktenummer: 916 57 082 (besvares mandag til fredag mellom klokken 11.30 - 14.00)

Kontoret er åpent mandag til fredag klokken 08.00 - 15.30, adresse: Skåregt. 92, 5.etg. Alle henvendelser på telefon først.

• linkvelger://23947/Finn mer informasjon på helsenorge.no

Samtaletilbud

Seksjon Lavterskel psykisk helse tilbyr samtaler for voksne som opplever psykiske vansker, psykiske lidelser eller livskriser.  Vi gir samtaletilbud for råd og veiledning, kortvarig terapi og støttesamtaler, samt helhetlig oppfølging av lengre varighet. Tilbudet inneholder vurdering, behandling, kognitiv terapi, støttesamtaler, individuelle tilbud og ulike mestringskurs. Vi tilbyr også assistert selvhjelp.

Vi har tilgang på tolk ved behov. 

Assistert selvhjelp

Assistert selvhjelp er en kombinasjon av nettbaserte program og oppfølgingssamtaler med fagpersoner i seksjon Lavterskel psykisk helse. De som ønsker dette programmet får tilbud om vurderingssamtale først. De nettbaserte programmene er mestringsverktøy som inneholder informasjon, øvelser og oppgaver som du kan jobbe med hjemme. Dette er basert på forskning og ankerkjente behandlingsmetoder. Gjennom Haugesund kommune kan du få gratis tilgang til følgende program i assistert selvhjelp:

• Mestring av angst
• Mestring av depresjon
• Mestring av søvnvansker
• Mestring av stress og belastning
• Mestring av belastning
• Få bedre selvfølelse
• Mestre eksponering
• Mestre perfeksjonisme

Les mer om assistert selvhjelp her

Mestringskurs

Seksjon Lavterskel psykisk helse tilbyr også ulike mestringskurs.

Feedback informerte tjenester 

Tjenestene våre er basert på tilbakemeldinger fra deg som innbygger. Vi bruker et tilbakemeldingsverktøy som heter FIT (feedback informerte tjenester). Det betyr at du svarer på noen standardspørsmål før og etter samtalen, først hvordan du har det med deg selv, mellommenneskelig, sosialt og generelt, deretter på effekten av behandlingen/alliansen, ble du sett hørt og bekreftet. På den måten kan du følge med og være aktiv deltakende i egen behandling.

Kontaktinformasjon

Du kan ta direkte kontakt med oss for informasjon eller timebestilling. Ventetiden kan være opptil 4 uker fra du tar kontakt til du får første timen. 

Telefon sentralbord: 52 74 30 00 (mandag til fredag mellom 08.00 - 15.30).

Direktenummer: 916 57 082 (mandag til fredag mellom 11.30 - 14.00).

Bofelleskap sentrum

Bofellesskapet i sentrum er kommunale leiligheter med tilgang på personalbase. Her er det fellesrom med oppfølging fra oppfølgingstjenesten. I fellesrommet har en fokus på ernæring, boveiledning, felles måltid og aktivitetsoppfølging.

Kommunal bolig

Haugesund kommune har leiligheter til leie forskjellige steder i byen.

Klikk her for mer informasjon om kommunale boliger, bostøtte, startlån, søknadsskjema, m.m.

Bosetting

Oppfølgingstjenesten kan bistå med hjelp til bosetting. Bosetting er et samarbeid mellom vedtakskontoret, oppfølgingstjenesten, bolig, bygg og eiendom og NAV. Bosetting kan bestå av koordinering av søknad om etablering (økonomisk sosial stønad), innkjøp av nødvendig utstyr til boligen, koordinering med ulike instanser og praktisk bistand.

Oppfølgingstjenester for hjemmeboende

Det gis oppfølging i hverdagen til pasienter og brukere som har utfordringer med psykisk helse og å mestre daglige gjøremål. Oppfølgingstjenesten har ansatte med bred og tverrfaglig kompetanse innen psykisk helse og rusproblematikk (sykepleiere, vernepleiere, sosionomer, helsefagarbeider og erfaringsmedarbeider med videreutdanning i psykisk helse og rusarbeid), Sammen med pasient/bruker bidrar vi til at den enkelte får individuell oppfølging basert på tjenestebehov. Individuell plan, koordinering og ansvarsgrupper er sentrale arbeidsverktøy. Praktisk bistand/opplæring ytes etter vedtak, her finner du søknadsskjema for helse- og omsorgstjenester.

Vi er et lavterskel aktivitetshus og møteplass for deg som har psykiske helseutfordringer. Vi holder til i Tambarskjelvesgate 1 i Haugesund. 

Les mer om Huset aktivitetssenter her

Pårørende er en viktig ressurs. I vårt møte med pårørende fokuserer vi på å gi støtte og bistand. Ta gjerne kontakt med oss ved behov, se fanen kontaktinformasjon.

Veiledningssenteret for pårørende

Haugesund kommune har samarbeidsavtale med Veiledningssenteret for pårørende.

Kontaktinformasjon veiledningssenteret for pårørende:

Telefon 52 71 78 80.

E-post haugesund@veiledningsenteret.no

Nettside Veiledningssenteret for pårørende

Ivareta

Ivareta er en organisasjon av og for etterlatte og pårørende til personer som har utfordringer med rus og psykisk helse. Ivareta har en pårørendegruppe som møtes mandager hver 14. dag klokken 18 på Bleikemyr Bydelshus.

Ønsker du mer informasjon eller å delta i gruppe? 
Ta kontakt med: 
Solfrid Eggen
Telefon: 452 84 127
E-post: solfrid1@live.no

Les mer om Ivareta her

LEVE

LEVE er landsforeningen for etterlatte ved selvmord. LEVEs formål er å støtte etterlatte og berørte ved selvmord, og å bidra til å forebygge selvmord gjennom åpenhet, opplysningsvirksomhet og politisk arbeid.

Finn informasjon om aktiviteter i Rogaland fylkeslag og Haugesund her

Hva er pakkeforløp?

Pakkeforløpene skal bidra til at fagpersoner både i kommunen og spesialisthelsetjenesten gir gode, koordinerte og sammenhengende tjenester til deg som pasient. De skal sikre samhandling mellom pasienten, ev. pårørende, fastlege, spesialisthelsetjenesten, kommunale helse- og omsorgstjenester og andre relevante aktører.

Hva betyr det for deg?

 Du kan lese om hva pakkeløp betyr for deg som pasient eller pårørende her (helsenorge.no)

Helsedirektoratet har beskrivelse av ulike pakkeforløp for psykisk helse voksne

• Psykiske lidelser voksne
• Psykiske lidelser barn og unge
• Psykoselidelser inkludert mistanke om psykoseutvikling barn, unge og voksne
• Spiseforstyrrelser hos barn og unge under 23 år
• Somatisk helse og levevaner ved psykiske lidelser og/eller rusmiddelproblemer

Har du spørsmål?

Hvis du har spørsmål om pakkeforløp kan du kontakte Vedtakskontoret, telefon sentralbord 52 74 42 00 og 902 67 497 (mandag til fredag mellom klokken 08.00 - 15.00).

Kurs i mestring av utmattelse

Utmattelse og slitenhet kan være et symptom ved sykdom og stressplager. Dette kan gjøre det vanskelig å være den partneren, forelderen, familiemedlemmet, arbeidskollegaen og vennen som man ønsker å være. Utmattelse er en energityv som stjeler livskvalitet. Dette er en vanlig utfordring for mange og dette kurset kan hjelpe deg til en bedre hverdag.

• Sted: Haugesund Folkebibliotek, møterom i 2. etasje
• Påmelding: Ta kontakt på telefon 91657082 for påmelding og informasjon om nye kurs. Telefon åpen mellom klokken 11.30 og 14.00. 
• Arrangør: Psykisk helsetjeneste for voksne, Haugesund kommune

illustrasjon

Informasjon om kursene legges også ut på Facebooksiden Psykisk helsetjeneste for voksne

Seksjon lavterskel psykisk helse

Avdelingsleder Tor Magnar Sjo, e-post: tor.magnar.sjo@haugesund.kommune.no, telefon: 52 74 40 76

Fagansvarlig Liv Jorunn Øvrebø, e-post: liv.jorunn.ovrebo@haugesund.kommune.no, telefon: 52 74 40 78
 

Seksjon lavterskel helse og rus (ruskonsulenter og veilederstilling, gatenær helsestasjon, fengselshelsetjenesten)

Seksjonsleder Hege Hammerø, e-post: Hege.Hammero2@haugesund.kommune.no, telefon: 52 74 41 00

Fagansvarlig Linda Østenstad, e-post: linda.ostenstad@haugesund.kommune.no, telefon: 52 74  41 04
 

Seksjon aktivitet og oppfølging

Kontakttelefon oppfølgingstjenesten rus: 951 43 041
 

Enhet for psykiatriske boliger - Udland bofellesskap

Vakttelefon Udland bofellesskap: 52 74 47 79