Sexvett - regler for russen

RussebildeSexvett-regler for russetiden er laget med fjellvettreglene som inspirasjon.


Det er ingen skam å snu! Likestillings-og diskrimineringsombud Sunniva Ørstavik laget sammen med russen egne sexregler for russetiden i 2010. Mange seksuelle overgrep skjer i russetiden, og oftest er både offer og overgriper beruset.

Det er helt normalt å ikke ha debutert seksuelt selv om man er russ. Omtrent halvparten av norske gutter på 18 år har ikke hatt samleie. Jenter debuterer noe tidligere enn gutter, men mange jenter har heller ikke debutert seksuelt. Vent til du er klar, og har funnet den du ønsker å ha sex med!

Sexvett reglene er forøvrig gode regler for alle som er seksuelt aktive!

Sexvett-reglene

  1. Legg ikke ut på langtur uten trening. Bli kjent med din egen kropp før du har sex med andre.
  2. Meld fra til vennene dine hvor du går. I alkoholrus er det lett å gå seg vill.
  3. Vis respekt for andres grenser. Et nei er et nei.
  4. Vær rustet mot uønsket graviditet og seksuelt overførbare sykdommer, selv på korte turer! Bare kondom beskytter mot sykdommer. Lær deg hvordan du bruker den.
  5. Gå ikke alene! Pass på hverandre.
  6. Lær deg ditt prevensjonsmiddel å kjenne. Finn ut hva du skal gjøre dersom noe går galt. (Husk at nødprevensjon skal tas så fort som mulig dersom prevensjonen svikter)
  7. Vend i tide - det er ingen skam å snu. Det er lov å si nei, for begge parter.
  8. Spar på kreftene! Avslutt festen i tide - og husk å få i deg nok søvn og mat til å ha det gøy dagen derpå.
  9. Lytt til erfarne fagfolk. Dersom du lurer på noe om kropp og seksualitet kontakt Helsestasjon for ungdom, helsesøster på skolen eller ring til SUSS på 800 33 866.

Ta vare på hverandre i russetiden !

Kilde: Likestillings- og diskrimineringsombudet.

Utskrift