Trygg på to bein - bli med på trening!

Fysio- og ergoterapitjenesten i Haugesund kommune tilbyr gruppetrening for eldre som bor hjemme og som ønsker å få en bedre balanse.  

Vi tester din styrke og balanse før oppstart for å vurdere om dette er rett tilbud for deg. 

Et krav for å være med på gruppen er blant annet at du kan gå uten ganghjelpemiddel innendørs. Du må også være innbygger i Haugesund kommune. 

Gruppene ledes av fysioterapeuter, og du vil få øvelser som utfordrer balanse, koordinasjon og muskelstyrke. 

Hvor og når er treningen?

Sted: Havnaberg

Tid: Onsdager klokken 13.00 eller klokken 14.00. Økten varer i ca. 45 minutter

Varighet: 12 uker

Påmelding og pris

Frist: 31. januar 2025

Pris: 350 kr per semester

For påmelding eller mer informasjon om balansegruppen kan du kontakte Fysio- og ergoterapitjenesten på tlf. 52 74 40 90 på følgende tidspunkter, tirsdag kl. 12.30 - 14.30, torsdag kl. 12.30 - 14.30 og fredag kl. 09.00 - 11.00.