Meld deg på livsmestringskurset "Mitt liv, mine valg" !

Livsmestringskurset «Mitt liv, mine valg» starter opp 28. april. Om du ønsker et positivt påfyll, bli bedre kjent med hva som er viktig for deg og leve mer i tråd med egne verdier, kan dette kurset være aktuelt for deg.

Publisert 07.03.2025 09.05

Sist endret 12.03.2025 14.54

Kursbeskrivelse

Alle har vi drømmer, ønsker og mål for fremtiden. Vi starter opp med et nytt kurs som handler om ditt liv og dine valg. Vi har bruk for dine idèer og dine erfaringer! Vi samles i en gruppe, og sammen vil vi jobbe for at hver enkelt skal få frem sine ønsker og mål for fremtiden.

Bakgrunn for kurset

«Recovery-kurs og utdanningsopplegg» er et samarbeidsprosjekt mellom Haugesund kommune og Recovery ressursbase. Kurset tar utgangspunkt i «CHIME-elementene» innenfor recovery-tenkningen.

Elementene omfatter:

Tilhørighet
Håp
Identitet
Mening i livet
Egen styrke

Målgruppen

Trenger du å huske hvem du er og bedre forstå hva du kan bli? Dette er kurset for deg som ønsker å øke livskvalitet og opplevelse av å mestre hverdagen. Du må ha en indre motivasjon, kunne delta i grupper og jobbe målrettet, også hjemme mellom kursdagene.

Praktisk informasjon

Vi starter opp med kurs i uke 18 mandag 28. april og holder på til uke 23
Kurset går over 6 uker
11 samlinger
Mandager og tirsdager fra 12.00 -15.00
8 -10 kursdeltakere
Enkel servering
Sted: Skåregaten 81
Egenandel for å delta: Kr 200,-

Hvem er vi?

Kursholderne er erfaringsmedarbeidere og fagpersoner innen psykisk helse og rus

Påmelding

Ta kontakt på telefon 40438210!

Påmeldingsfristen er 21. april. Du får tilbakemelding om du har fått plass på kurset i løpet av uke 17.

F. v. kursholderne: Veronica Eike Lopez, Brit Snefrid Øfeldt, Wenche Brandt, og Rutt Elin Mortensen. Tove Skeie